便秘解消にミネラルウォーター」カテゴリーアーカイブ

エンジンガー・スポルト クラシック (微炭酸水)

体脂肪率の厳格管理を課されたドイツのプロアスリート達やダイエットに励む女性たちに定番のナチュラルミネラルウォーター、エンジンガー スポルト。

カルシウムとマグネシウムの含有量をあらわす硬度は、なんと1,828mg/L。
1,000mgを超える超硬水は、便秘の改善にも効果的なミネラルウォーターです。

口に含むとシュワッと広がる炭酸が気持ちいい!

爽やかな飲み口で、体に必要なカルシウムとマグネシウムを補える超硬水のエンジンガー スポルト クラシックです。
この赤ラベルの「エンジンガー スポルト クラシック」は微炭酸ですが、発泡力があって、炭酸が好きな人におすすめです。ほのかな炭酸が心地いいおいしさです。

超硬水が飲みたいけれど、炭酸水は苦手という人には、緑のラベルの無炭酸のエンジンガー・スポルト スティルがあります。

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エンジンガー・スポルト スティル 無発泡 超硬水

硬度が世界最高水準のナチュラルミネラルウォーター、「エンジンガー・スポルト」。
ドイツ南部の、幾重にも連なったミネラルの豊富な地層で数千年という長期間をかけ、じっくりとカルシウム、マグネシウムを吸収した水。
また、一般的なヨーロッパの硬水と比べて、サルフェートの含有が非常に高いのが特徴です。

カロリーゼロで、良質なミネラルと水分だけを摂取するのに最適な水で便秘解消しましょう。
この「エンジンガー・スポルト・スティル」は、緑のラベルが目印の、無発泡タイプのミネラルウォーターです。
発泡性のエンジンガー・スポルト・クラシックのほか、こちらの無発泡のエンジンガー・スポルト・スティルも、超硬水のクセを比較的自然に抑えた口あたりで、飲みやすくなっています。

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ロスバッハー パワースパークリング 理想的なミネラルバランスの硬水

汗とともに身体から失われてしまう、健康に欠かせないミネラル。
そして、身体にスムーズに吸収され、すばやく補給するのに大切なミネラルバランス。

人体にとって不可欠なカルシウムとマグネシウムは、その割合を2対1で摂取すると効率よく身体に浸透するそうですが、「ロスバッハー」は、理想的なミネラルバランスを持つ、ナチュラルミネラルウォーターです。

カルシウムとマグネシウムの含有比率が2対1と、理想的なバランスを持っています。
お風呂あがりやスポーツの後など、汗をかいた後の水分補給に最適な水といえます。
硬度は1006.9mg/Lの超硬水ですが、これはパワースパークリング(強炭酸)タイプなので、硬水が苦手な人にも飲みやすいという感想が多いです。
そして何より、炭酸好きにはたまらないおいしさ!

硬度の高い硬水は、便秘解消に効果的です。そして、炭酸水には疲労回復の効果があります。
ドイツ発の歴史あるナチュラルミネラルウォーター「ロスバッハー」で身体のミネラルバランスを整え健康に、便秘も解消しましょう。

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プレミアム・ナチュラルミネラルウォーター HEPAR(エパー)

HEPAR(エパー)は、いつまでも美しくいたい女性のキレイを支える、フランスのナチュラルミネラルウォーター

地元フランスの女性たち、フレンチマダムの美しさのもとになっている水です。
硬度はなんと1849の超硬水。
マグネシウムの多い硬水だと苦味を感じたりして敬遠されがちですが、エパーは口当たりがまろやかで、わりと飲みやすい水なのです。

フィットネストレーナーの樫木裕実さんが愛飲しているというミネラルウォーターは、女性の健康と美容に欠かすことのできない、マグネシウムとカルシウムをたっぷり含んだ硬水で、体の中からキレイにしてくれます。

フランスとベルギーなどの一部の地域でしか販売されていないプレミアムな水が、日本で限定販売です。

 ※ ミネラルの多い超硬水ですので、小さな子供には絶対に飲ませないようにしてください。

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炭酸水は便秘の改善に効果的

夏暑くなってくると、シュワシュワ爽快な炭酸飲料が飲みたくなります。
炭酸飲料を飲むと、血流が活発になり疲労回復効果があったり、胃腸の働きを整えて便秘の改善に効果的になります。
また、女性にはうれしいアンチエイジングにも期待できます。

これらは、入浴剤を使って炭酸ガス入りのお風呂に入るのも同様です。胃の粘膜や皮膚を通じて血管に炭酸ガスが入ると、血管が拡張して血流が増加します。炭酸ガスを異物と思った血管は、ガスを代謝し排出しようとするのです。
新陳代謝が良くなることで、老廃物の排出も促されます。

夏バテで食欲のない時などに、食事の前に炭酸水を飲むことで、胃腸の粘膜が刺激されて血行が良くなると食欲が出るし、消化を助ける働きもあります。
マグネシウムやカルシウムなどミネラル成分を豊富に含んだ硬水のミネラルウォーターなら、栄養を効率良く摂取できます。
炭酸水を便秘の改善に効果的に飲むなら、夜、布団に入る1~2時間前に、毎日200mlを目安に飲むこと。これを2週間以上続けましょう。
寝る前に飲んでおくと、睡眠中に胃腸に炭酸ガスが吸収されやすいからです。
毎日続けて飲むことで、効果を期待できます。
炭酸水を飲みたいけれど苦手だという人には微炭酸水もあります。
でも、甘味の入ったものやビールが好きな人は、カロリーにも気をつけましょう。

便秘解消・代謝アップに(微)炭酸水

海外産のミネラルウォーターに多い硬水は、ミネラルであるカルシウムやマグネシウムが多く便秘解消などにも役に立ちますが、硬度が高ければ高いほど、どうしても日本人には味が馴染めないことが多いようです。
それは、日本の水のほとんどが軟水であることが理由です。軟水はクセがなく味がまろやかであることが特徴です。

しかし、炭酸水の場合だと、そういった飲みにくい硬水でも比較的飲みやすいのが特徴でもあります。