未分類 腸と仕事の関係性
腸と職種に因果関係はありますか？ と尋ねられたら、断定はできませんが、腸の不調が比較的多く見られる職業はあります。これは、座りつばなしの職業の方に腸の不調が多く現れているのは事実です。例えば、タクシーの運転手さん、事務系の会社員の方、最近で...
未分類 未分類 腸のために温度差10度のケアは必須
外気温と室内の温度差が川10度以上あるときには、身体をケアするのが腸のための鉄則です。ケアが必要な理由は、寒さのために身体の機能がうまく働かず、腸の働きが停滞してしまうからなのです。そこで「冷え」を例にとってご説明しましょう。まず冷えは、誰...
便秘解消に食物繊維 正しい食物繊維の摂り方でないと便秘は悪化で逆効果に！ 便通促進力の強い繊維が豊富な「ごぼう茶」がおすすめ
3人に1人が苦しんでいるというまさに国民病と化してしまった便秘。この時代にこれだけの便秘改善食品や薬があるのに、便秘になる人が減らないのはどうしてでしょうか？それには、対応策を間違っていることが多いのかもしれません。便秘が治らない慢性便秘の...