ヨーグルゲンは、乳糖(ラクトース)やオリゴ糖を主成分に、乳酸菌やビフィズス菌、植物総合酵素などを配合した食品です。
善玉菌である乳酸菌やビフィズス菌は、おなかの中で乳糖やオリゴ糖を栄養にして増殖し、腸内環境を守ります。
ヨーグルト味で飲みやすいサプリメント。
妊婦さんにも大丈夫(量は半分ほど)だそうです。
おなかがグルグルすることがあるので、外にお勤めしていて心配だという人は、お休みの日に飲みましょう。
腸のお掃除をして、おなかをスッキリきれいに。
便秘薬と違っておなかが痛くならないのがいいですね。便秘がちな人は、お試しあれ。
〔摂取のしかた〕
おすすめは、空腹時に飲むこと。
ヨーグルゲン1包をコップ1杯(約180ml)の水またはぬるま湯で、よくかきまぜて飲んでください。牛乳に溶いてもOKです。
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