便秘解消術 排便の姿勢が大事、息まないで出してスーパー便秘を予防する
息まないで出そう! 前傾姿勢でスッキリ排便便秘にならないためには、せっかくやってきた便意を逃さないように、ガマンしないでトイレに行きたいものです。ところで、スムーズに排便する姿勢を知っていますか？それは簡単。便座に座った状態で、上半身を前方...
便秘解消術 腸の調子を整えるサプリメント 「おはようファイバー」おなかの中からキレイになるサプリドリンク
「おはようファイバー」は、食物繊維、乳酸菌、オリゴ糖など、キレイなおなかをサポートする成分がたっぷりと配合された、朝専用のサプリメントドリンク。食物繊維、乳酸菌、キシロオリゴ糖、アロエベラエキス、大豆サポニン、ミネラル（カルシウム・マグネシ...
便秘解消にミネラルウォーター ガルヴァニーナブルー スパークリングウォーター
「ガルヴァニーナブルー」は、イタリアのナチュラルミネラルウォーター。イタリア中北部のサンロレンツォ山頂を水源地とする、硬度427の硬水、ミネラル成分の豊富な水です。古代ローマの人々によって発見されたという歴史の古い水源で、その頃から『パラデ...