便秘

宿便 の原因と、健康な排便の状態に関する情報です。排便は必ず１日１回あるのが正常とは限らず、毎日お通じがあったとしても、量が極端に少なかったり、便が残っているような感じがあれば、それは 便秘 です。便秘になる原因 はいろいろあります。決まっ...

便秘の種類 に関する情報です。あなたの便秘はどのタイプ？ 便秘の種類 を知るひとくちに 便秘 といっても、さまざまなタイプがあります。 便秘 の大半は、命には別状のない常習性便秘。しかし、例えば中年以降の頑固な便秘の場合、大腸ガンを疑ってみ...

腸内細菌のバランスを良くして腸内環境を整える 乳酸菌 に関する情報です。腸内に 善玉菌 を増やす 乳酸菌 パワーで理想的な便をつくる近年、私たちの身体への健康にいろいろ効果的であるとして話題となっている 乳酸菌 ですが、乳酸菌の一番の働きは...