腸内環境

腸内環境を整える、便秘を改善するための 乳酸菌飲料 に関する情報です。腸の中の善玉菌を増やして腸内細菌のバランスを保ち、免疫力を高めて病気になりにくい体をつくる。そして、 乳酸菌 のチカラで便通も整えましょう。 乳酸菌飲料 ってどんなもの？...

腸内環境と 腸年齢 に関する情報です。 腸内細菌が健康を左右し 腸年齢 が上がる 腸の中には、大きく分類すると、ビフィズス菌に代表される善玉菌、ウェルシュ菌に代表される悪玉菌、そして、食べ物や体調によりどちらにも傾いてしまう日和見菌（ひより...

腸と ヨーグルト に関する情報です。 ヨーグルト は体を健康にする食品の代表 みなさんは ヨーグルト を毎日食べているでしょうか？ ヨーグルトは腸を健康にすることが知られていて、便秘や下痢を改善したい、腸内環境を整えて健康になりたいという人...