便秘

「カラダの中から元気とキレイ！」を合言葉に開発された、ヤクルトヘルスフーズの「青汁のめぐり」は、大麦若葉の青汁です。大分県産の大麦若葉を原料としています。 大麦若葉には、食物繊維のほか、葉緑素、酵素、ビタミンAやビタミンC、カリウムやマグネ...

ツボ押しで腸を刺激して快便にしよう 毎日便が出ていても、必要な栄養が体に吸収されないまま出てしまう軟便だったり、溜まっていた古い便＝宿便が出ているときもあります。これらの症状を解消するには、腸の働きを刺激して、リズミカルに便を押し出す力を取...

規則正しい生活とツボ刺激で気分もおなかもスッキリ 環境が変化することによって、生活のリズムが変わったり、知らず知らずのうちに溜まったストレスが原因となり、春は便秘になりやすい季節です。 そんな便秘を解消するには、規則正しい生活を心がけて、毎...