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ピルクル 400 生きた乳酸菌400億個の 腸内環境を改善する 乳酸菌飲料

日清食品グループ の 乳酸菌飲料 ピルクル 400 に関する情報です。

乳酸菌飲料 で 腸内環境を改善 ピルクル 400

乳酸菌飲料 で 腸内環境を改善 ピルクル 400

腸内環境を改善する トクホ ( 特定保健用食品 )の ピルクル 400

ピルクル 400 は 1 本 65 ml に 400 億個の 乳酸菌 NY1301株 が入った、トクホ ( 特定保健用食品 )です。生きたまま腸まで届いて働く 乳酸菌 NY1301株 が乳酸などの有機酸を生み出し、腸内を酸性にして、善玉菌を増加し 悪玉菌の増加を抑制します。この整腸作用により、排便が促されます。

 腸内環境の改善による 3 つの 効果

ピルクル 400 を飲むことで腸内環境が改善され、次の 3 つの 効果 を現します。

排便回数が増加する
試験をおこなった結果、ピルクル 400を 1 週間毎日飲んだグループは、 乳酸菌 NY1301株 が入っていない飲料を飲んだグループと比較すると、 1 週間あたりの排便回数の増加量が約 2 倍になりました。
善玉菌が増える
便秘傾向の人が ピルクル 400 を 2 週間摂取した結果、便中の善玉菌と言われている乳酸菌、ビフィズス菌の割合の増加が認められました。
便の臭いのもとが減る
便秘傾向の人が ピルクル 400 を 2 週間摂取した結果、便中のアンモニア量が減少する傾向が認められました。

これらの結果は、 ピルクル 400 に含まれる乳酸菌 NY1301株 が生きたまま腸に到達し、腸内環境を改善したためだと考えられます。

ピルクル 400 の おいしさ と 安心 を追求した製法

【 色を引き出す 原料焼入れ製法 】・・・ ピルクル の色は糖と脱脂粉乳に含まれるアミノ酸に熱を加えた時の反応による自然な色であり、着色料は一切使用されていません。
【 長時間発酵で なめらかなのど越し 】・・・ 長時間の発酵を手間をかけて行うことにより、キメの細やかな発酵液をつくります。これが ピルクル のおいしさにつながります。

そして、徹底管理された工場で、確かな安全管理のもと製造されているのです。

ピルクル400

特定保健用食品。生きたまま腸に届く乳酸菌NY1301株の働きにより、腸内環境を改善し、おなかの調子を良好に保ちます。ピルクル400は生きた乳酸菌NY1301株が400億個 (65mlあたり) 含まれています。長時間丹念に発酵させることで、独特な風味となめらかなのどごしをつくります。

ピルクル400 Light

機能性表示食品 (腸内環境改善)。ピルクル400に比べてカロリー30%オフ。脂肪分ゼロの乳製品乳酸菌飲料です。生きたまま腸に届く乳酸菌NY1301株を使用。ピルクル400Lightは、生きた乳酸菌NY1301株が400億個 (65mlあたり) 含まれています。

ピルクル400 鉄分

1本 (65ml) あたり1食分の鉄分を配合。また、葉酸、ビタミンB12も摂れるプルーン味のピルクル400です。生きたまま腸に届く乳酸菌NY1301株を使用。栄養機能食品 (鉄・ビタミンB12)。

腸内環境を整えるために飲んでみたい 乳酸菌飲料

ヨーグルト の パッケージ に注目、成分表示 をチェックする

ヨーグルト の パッケージ に関する情報です。市販されている ヨーグルト には、とてもたくさんの種類があります。その中で、どれを選んだらいいのかわからないときには、 パッケージ に注目してみましょう。

ヨーグルト の パッケージ の表示をチェック

ヨーグルト の パッケージ の表示をチェック

ヨーグルト の 成分 をチェックしてみる

食品のパッケージには、 栄養成分表示 というものがあります。内容量あたりのエネルギー ( カロリー )をはじめ、たんぱく質や脂質、炭水化物、食塩相当量などが記載されています。
ヨーグルトの場合なら、カルシウム量も記されています。そのほかにも、メーカーによっては、カロリーや糖質、脂質のほか、強化した栄養成分が表示されていたりします。食物繊維、カルシウム、ビタミン類などを強化した 機能性ヨーグルト も続々登場していますので、それらの中から自分に不足しがちな栄養素をカバーできるものを見つけるといいですね。同じように見えるヨーグルトでも、糖質や脂質が多く高カロリーのものもありますから、カロリーを気にしている人などは成分表をチェックして、摂取過剰にならないよう気をつけましょう。

このように、どれを選んだらいいのかわからないときには、パッケージに表示されている栄養成分表を見比べて、選ぶときの参考にしてみるとよいでしょう。

乳酸菌の名前が重要なカギ

市販されているヨーグルトのパッケージには乳酸菌や株の名前が記されているので、今まであまり興味がなかったという人も、ちょっと気にして見てみるといいかもしれません。科学的に検証された乳酸菌には学名や菌株ナンバーがあり、正式名または通称でパッケージに記載されています。乳酸菌の名前でその効用を知ることができます。

トクホ は生きて腸に届く証し

厚生労働省認定の「 特定保健用食品 」( トクホ )のマークは知っている人が多いと思います。いろいろな食品に表示されていますが、このトクホのマークがあれば、その乳酸菌は生きて腸まで届くことが確かめられている証しであり、安心の プロバイオティクス食品 です。

ヨーグルトのタイプと食べ方のポイント

その状態のまま市販されているプレーンヨーグルト、フルーツ入りが主流のソフトヨーグルト、寒天やゼラチンを加えたハードヨーグルト、ひんやり感を楽しめるフローズンヨーグルト、ごくごく飲めるドリンクヨーグルト、といったタイプがあります。どのタイプも、ベースは牛乳を乳酸菌で発酵させたヨーグルトですが、見た目も食感も少しずつ違いますね。いろいろなタイプを楽しみながら食べるのも、長く続けられるコツです。

食べ方のポイント
  • 理想の量は1日200g。まずは100gから始めてもいいでしょう。
  • おすすめは朝食後にまとめて食べることですが、1日のうちで分けて食べてもOK。
  • 長く続けるほど効果大です。味、トッピングのバリエーションで長続きの工夫をしましょう。
  • カロリーの摂りすぎに注意。無糖プレーンを中心に。

機能性ヨーグルト には 整腸作用 プラスアルファ の健康効果がある

ヨーグルト の パッケージ の、「 LG 」や「 LC 」などの文字を見たことがある人もいると思います。まさにそれらが、何らかの健康効果を持つ乳酸菌や株の略称をあらわしているのです。
このようなヨーグルトは、特定の乳酸菌や株、成分を入れることで、 整腸 効果だけではなく、 プラスアルファ の機能が強化されていて、『 機能性ヨーグルト 』と呼ばれています。
例えば、免疫力を強化する、血糖値やコレステロール値をコントロールする、胃潰瘍の原因となるピロリ菌を減少させるなど、それぞれに機能を持っています。

市販されている ヨーグルト の中には、その整腸作用によって、 特定保健用食品 ( トクホ )として認められているものがあります。その基準は、ヨーグルト 1 g あたり乳酸菌数 1,000 万個以上の 乳酸菌 が含まれていることです。そして、乳酸菌の持つさまざまな健康への効果が注目されています。

おなかの調子を整える サプリメント おすすめ ( 一覧 )

便通を整えたり、腹部膨満感、軟便や便秘の対策にも期待できる、 おなかの調子を整える のに効果的な サプリメント を紹介していきます。

サプリメント

おなかの調子を整える  サプリメント

腸の調子を整える サプリメント

乳酸菌やオリゴ糖、食物繊維など、おなかの調子を整えサポートしてくれるサプリメントは、下剤ではないので、おなかが痛くならないのが特徴です。
おなかにすんでいる腸内細菌のバランスを整えて、腸を元気に、健康にしましょう。

善玉元気 腸内環境を整える乳酸菌発酵エキス
短鎖脂肪酸を主成分とした乳酸菌発酵エキスが含まれた、スティックゼリータイプのサプリメント『善玉元気』。もともと自分の腸の中に棲んでいる善玉菌を守りながら育てます。


善玉菌のチカラ カスピ海ヨーグルトの乳酸菌サプリメント
カスピ海ヨーグルト由来の乳酸菌を生きた状態でフリーズドライして粉末化し、カプセルに詰めた自然のサプリメントです。 生きて大腸まで届く乳酸菌カプセル「善玉菌のチカラ」で腸内環境を整えしましょう。


スーパー乳酸菌&オリゴ糖
ビール酵母などの食物エキスがたっぷりな培地で培養した、乳酸菌を配合したサプリメント。 乳酸菌とオリゴ糖を一緒に摂ることで、腸内の善玉菌を増やし整腸作用が期待できます。


イサゴール トクホ のゼリージュース
イサゴールは 食物繊維(サイリウム)たっぷりで、おなかの調子を整えるトクホのサプリメント。野菜不足が気になる人、コレステロールが気になる人にもおすすめの粉末タイプのゼリージュースです。


ウィズオプレ おなかの調子を整える トクホ の微炭酸飲料
ウィズオプレ は、トクホのドリンクタイプのサプリメント、マスカット風味の炭酸飲料で飲みやすい。天然のガラクトオリゴ糖を配合し、腸内のビフィズス菌や乳酸菌を増やしておなかの調子を整えます。


キレアウォーター トクホの水
「キレアウォーター」は、実験で効果が確認されたトクホの水、特定保健用食品です。 北アルプスの天然水と富山の海洋深層水に、乳果オリゴ糖を配合しています。


乳酸菌生成エキス ラクティス
ラクティスは、腸内の腐敗菌を減らして、乳酸菌を元気にして増やします。 16種類の乳酸菌を豆乳で培養した乳酸菌サプリメントです。


快調乳糖
善玉菌の栄養となる乳糖(ラクトース)を主成分として、ビフィズス菌、ハトムギ、ビタミンCなどを配合した快調乳糖。飲みやすいヨーグルト味です。


飲んでチョーキレイ
キダチアロエなどの9種類のハーブに凝縮乳酸菌と酵母醗酵米(プロファイバー)を配合した、おなかスッキリのためのサプリメント。腸をきれいして健康的な生活をサポート。


ラクシュミ ラブレファイバー顆粒
植物性乳酸菌「ラブレ菌」とビフィズス菌、食物繊維、6種の野菜を配合した健康補助食品。 夜寝る前に飲んで翌朝スッキリ!
腸内環境を整えましょう。


健康ケフィア
ケフィアは乳酸菌と酵母を複合発酵させた発酵乳の一種。「 健康ケフィア 」は、その発酵成分をフリーズドライにして、カプセルに詰めたサプリメントです。


シェリール 植物酵素で腸をキレイに
シェリール は、植物酵素、ビフィズス菌、サイリウムなどを配合したサプリメント。 便秘に悩む人、健康な腸内環境を守りたい人、ダイエットしたい人におすすめです。


ラクシュミ おなかスッキリの強い味方
食物繊維(サイリウム)、ビフィズス菌、シャンピニオンを配合したサプリメント。 体を毎日洗うように、腸の中もいつもキレイに保ちましょう。


マルチ・プロバイオティック 4000
腸内環境を整える乳酸菌を含んだ、お通じやおなかの張りに悩む人におすすめのサプリメント。 7種類・合計およそ40億個もの善玉菌をフリーズドライ加工して、腸に届いてから溶けるマイクロカプセルに詰めました。

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腸内環境を整えることによって腸の機能を向上させたり、便秘・下痢などの症状を改善することを目的とする 整腸剤 の一覧