Tag Archives: 便秘解消法

リラックスして便秘解消

こちらは、ハーブやアロマの香りでくつろぐ、音楽を聴くことなどによって身体と心をリラックスさせて便秘を改善していこう、というページです。 体が緊張状態にあると、どうしてもあらゆるところに体調不良の症状があらわれてしまいます […]

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「みんなの家庭の医学 便秘解消法」腸力をアップしよう

2/23にテレビで放送された、たけしの「みんなの家庭の医学」。 見た人もいると思いますが、やってましたね~、便秘解消スペシャル。 私はしっかり録画しましたよ。 やっぱり便秘の一番の原因は、運動不足と「食生活にあり」ですね […]

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