マグネシウム

にがり 便秘 解消 飲み方 マグネシウムが便意を促進して便秘解消できます。。一般的に 「 にがり 」 は、海水から塩を取った後に残った液体のことを言います。お豆腐を固めるときに使用するのが にがり です。その にがり 便秘 になぜ効果がある...