便秘

体に溜まった有害物質は、私たちの体の5つの排出口から排出されます。汗として皮膚から出る分が約3％、毛髪と爪からそれぞれ約1％、それ以外が便と尿からです。つまり、便と尿を合わせて全体の90％以上を占めているのです。なかでも腸は、いったん体内に...

何かの治療のために、普段から服用している薬はありますか？服用している薬の副作用で便秘が起こりやすくなることもあるのです。薬が原因となっている便秘もあることを知っておきましょう。例えば、高血圧の治療に使われる降圧剤、アレルギー性鼻炎や皮膚炎な...

「ベンデルティー」は、夜飲めば、翌朝スッキリ！の、便秘を改善するためのブレンド茶。紅茶のように飲みやすい健康茶で、ホットでもアイスでもおいしく飲めます。蓮の葉、オリーブ葉、おおばこ、ハブ草、どくだみ、熊笹、カワラケツメイ、杜仲葉、緑茶、甘草...