便秘解消にミネラルウォーター 自分が飲んでいるのはどんな水？ミネラルウォーターの処理方法と原水7種類の分類
ペットボトルで売られている水はすべて同じではありません。農林水産省のガイドラインによる4つの処理区分（ナチュラルミネラルウォーター等）や鉱水・鉱泉水など7つの原水表示の違いを解説。便秘解消に役立つお水選びの参考にしてください。
便秘解消にミネラルウォーター
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便秘解消にミネラルウォーター ボトルのラベルチェックでわかる！便秘解消に効くミネラルウォーターの選び方
ミネラルウォーターのラベルにある硬度や栄養成分表示の見方を解説。便秘解消に重要なマグネシウムとカルシウムの黄金比率（2:1）や、失敗しない硬水の選び方まで詳しく紹介します。自分に合ったお水探しの参考にしてください。
便秘解消にミネラルウォーター 海洋深層水「知床深海の水」
「知床深海の水」は、北海道羅臼（らうす）沖で採水された、硬度1000mg/Lという超硬水です。一般に日本人は硬度の低い軟水を好む傾向があるようですが、ミネラル補給の点からすると、軟水よりも硬水のほうが優れているといえるのです。羅臼の海洋深層...