腸年齢について 腸年齢 腸内環境を整えることで若返る
腸年齢 腸内環境を整えることで若返ることができます。実際自分の年齢と相応の腸年齢を維持するのはなかなか大変ですが、腸年齢は健康や美容とも深く深く関連しています。腸内環境と 腸年齢 に関する情報です。腸年齢 腸内環境を良好に保つ 腸内細菌が健...
腸年齢について 
腸をきれいに元気に 腸と美肌 の関係について
腸と美肌 に関する情報です。健康な 腸と美肌 は切っても切れない関係にある腸が老けて悪玉菌が多くなると、肌荒れや吹き出物など肌に影響が出てきます。腸が老けるとはどういうことかというと、加齢と共に私たちの腸内の善玉菌が減少し､悪玉菌が増加する...
便秘と食事 腸を元気にしてくれる キウイ ＋ オリーブオイル の組み合わせ
腸を元気にしてくれる キウイ ＋ オリーブオイル の組み合わせ についての情報です。キウイ とオリーブオイル の組み合わせが便秘解消効果を高めてくれる理由を紹介します。快便で長生きできる若い人の場合、無理なダイエットなどで体に必要な栄養素が...