腸をきれいに元気に 下腹ポッコリはトラブルのもと
「特に太っていないのに下腹がポコッと出ていて悩んでいる」という人、いませんか？そのポッコリの原因は、腸内環境の乱れからきているのかもしれません。これを放ったままにしておくと、肌荒れや口臭などのトラブルにもつながってしまいます。ポッコリしたお...
便秘の原因から、便秘解消に効果の期待できる体操、食事、水、お茶、サプリメント、困った時の便秘薬など、便秘解消方法について。