Tag Archives: 乳酸菌食品

乳酸菌食品の代表、ヨーグルト!

乳酸発酵をさせた食品には、チーズ、キムチ、みそ、しょうゆなどいろいろありますが、その代表というと、やっぱりヨーグルト。 ヨーグルトは、体の免疫力を高める乳酸菌そのものの効果のほかに、牛乳を乳酸発酵させた食品なので、ビタミ […]

乳酸菌パワー Leave a comment