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こんにゃくのお話し(1) 腸のお掃除屋さん

こんにゃくは昔から「おなかの砂おろし」といわれてきました。これは、食物繊維の豊富なこんにゃくを食べることで、体に不必要なものを掃除する、という意味です。 こんにゃくには「こんにゃくマンナン」という食物繊維が含まれています […]

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