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にがり マグネシウムが便意を促す 現代人が不足しがちなミネラル

主成分のマグネシウムが便秘に効果的 にがりは海水から塩をつくる過程で得られる副産物で、濃縮した海水から塩をとりだした後に残る苦味のある液体。 健康への効果で代表的なものは便秘解消です。 にがりには、塩化マグネシウムのほか […]

腸をきれいにする食品 Also tagged Leave a comment