Tag Archives: おやつ

便秘を改善するための手作りおやつレシピ

便秘解消に効果的な食品、プルーン、さつまいも、りんご、寒天を使って簡単にできるおやつのレシピを紹介します。 食物繊維が豊富なこれらの食品を使って、自分で作りましょう。 手作りなら、自分で食べるのはもちろんですが、お母さん […]

便秘と食事 Also tagged , Leave a comment