腸の自己診断 まずは腸に対して＋（プラス）になっているか－（マイナス）になっているかの自己診断
自分がいいと思っていること、よくないと思っていることが習慣化されやすい毎日の日常をチェックします。腸にプラスになっているのか？マイナスになっているのか？をしっかりと自己診断します。朝食を毎朝食べますかか？Yes…プラスNo…マイナス現在、ダ...
腸の自己診断 病気の原因になる腸マイナス 腸マイナス生活による 停滞腸 症状
腸マイナス生活による 停滞腸 症状 についてです。腸のはたらきが停滞する 「 停滞腸 」 についてです。停滞腸になると、便秘、肌荒れ、体臭、おなかの張り、気分の落ち込みなどが出やすくなります。停滞腸の症状から改善方法までを紹介します。停滞腸...
腸の自己診断 停滞腸 改善 方法 腸内リセット で回復 下剤は使わない
停滞腸 改善 方法 腸内リセットで回復 下剤は使わない 「便秘かな」と思ったら、まず腸内リセットを試してみましょう。いったん腸を休めることでし停滞していた腸が生き返ります。胃腸は、四六時中働いているので、少し休ませることで元気を取り戻します...