腸の自己診断 停滞腸 改善 方法 腸内リセット で回復 下剤は使わない
停滞腸 改善 方法 腸内リセットで回復 下剤は使わない 「便秘かな」と思ったら、まず腸内リセットを試してみましょう。いったん腸を休めることでし停滞していた腸が生き返ります。胃腸は、四六時中働いているので、少し休ませることで元気を取り戻します...
腸の自己診断 腸の基礎知識 全身の健康を守る腸の仕組みと働き
腸のはたらきは「消化・吸収・排泄」だけではありません。老廃物を処理したり、体を守る免疫の働きを担っている腸の全長は7～9mもある腸は、合計すると8.5～9m にもなる長い器官です。そのうち、小腸は約5～7m、大腸は約1.5～2mです。大腸は...
腸の基礎知識 腸には100兆個もの腸内細菌がすんでいる
善玉菌が増えると腸の環境がよくなり、悪玉菌が増えると便秘などのトラブルも出てきまも腸内細菌はアレルギーとの関係も深いのです。腸の中にすむ100兆個の腸内細菌腸の内側には、たくさんのひだがあり、そこから栄養が吸収されますす。ひだの中には100...